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Haute-Savoie, Frankreich

Col de la Croix Fry: der Begleiter der Aravis zwischen Manigod und La Clusaz

Start

Manigod

Distanz

11 km

Höhenmeter

800 m D+

Dauer

40 Minuten bis 1:10 Stunden

Schwierigkeit

Schwer

Beste Jahreszeit

Mai bis Oktober

Rennrad

Zwischen Manigod und La Clusaz bietet der Col de la Croix Fry einen unregelmäßigen Anstieg am Fuß des Aravis-Massivs, oft als Ergänzung zum benachbarten Pass gefahren.

Ein unregelmäßiger Anstieg ab Manigod

Ab Manigod sind etwa 11 km bei 800 Höhenmetern zu bewältigen, im Schnitt 7 %, wobei das zweite Drittel mit regelmäßig über 10 % deutlich anspruchsvoller ist. Der Gipfel liegt auf 1477 m.

Eine wiederkehrende Etappe der Tour de France

Der Col de la Croix Fry ist ein Stammgast bei Bergetappen der Tour de France, oft kombiniert mit dem Col des Aravis oder dem Col de la Colombière in kurzen, aber selektiven Etappen, typisch für das Aravis-Massiv.

Wie man die Ausfahrt angeht

Der flachere Beginn ab Manigod verleitet dazu, sich nicht zu früh zu schonen – ein Fehler, der sich im deutlich steileren zweiten Drittel rächt, wo ein vorsichtiges Tempo bis zum letzten Flachstück ratsam ist.

Wann hinauffahren

Von Mai bis Oktober, vorzugsweise von Juni bis September, wenn die umliegenden Almen am grünsten sind und der Verkehr abseits der Tour-de-France-Etappen am geringsten ist.

Gut zu wissen

Der Pass lässt sich natürlich mit einer Verbindung nach La Clusaz und dem Col des Aravis kombinieren, oder mit einer Abfahrt nach Thônes, um eine vollständige Tour im Massiv abzurunden.

Anreise nach Manigod

Vergleiche Züge, Busse und Flüge zum Startpunkt.

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Übernachten rund um Manigod

Eine Auswahl gut gelegener Unterkünfte für einen entspannten Start in die Tour.

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Empfohlene Ausrüstung

Häufige Fragen

Ist der Col de la Croix Fry schwieriger als der benachbarte Col des Aravis?+

Ja, mit einem Schnitt von rund 7 % und Passagen von 10-11 % im zweiten Drittel ist er deutlich unregelmäßiger und anspruchsvoller als der gleichmäßigere Anstieg zum Col des Aravis ab La Clusaz.

Wird der Col de la Croix Fry oft mit dem Col des Aravis kombiniert?+

Ja, die beiden Pässe werden häufig in derselben Ausfahrt oder Tour-de-France-Etappe kombiniert, getrennt durch eine kurze Verbindung über La Clusaz.

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