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Tirol del Sur, Dolomitas, Italia

La Sellaronda: la vuelta de los 4 puertos de las Dolomitas

Salida

Corvara

Distancia

55 km

Desnivel positivo

1780 m D+

Duración

Un día

Dificultad

Difícil

Mejor época

De junio a septiembre

Carretera

La Sellaronda conecta cuatro puertos emblemáticos de las Dolomitas — Pordoi, Sella, Gardena y Campolongo — en una única vuelta que atraviesa cuatro valles y dos provincias italianas, en el corazón de un macizo declarado Patrimonio Mundial de la UNESCO.

Cuatro puertos, una sola vuelta

Desde Corvara, la vuelta completa totaliza unos 55 km con 1780 m de desnivel acumulado, encadenando el Passo Campolongo (1875 m), el Passo Pordoi (2239 m), el Passo Sella (2244 m) y el Passo Gardena (2121 m) antes de regresar al punto de partida. Cada puerto ofrece un paisaje distinto: paredes calizas verticales en el Sella, pastos abiertos en el Gardena, vistas a la Marmolada desde el Pordoi.

El trazado sirve de base para la Maratona dles Dolomites, una de las cicloturistas más concurridas de Europa, que amplía esta vuelta con puertos adicionales (Falzarego, Valparola, Giau) hasta un recorrido de hasta 138 km.

Cómo afrontar la salida

Ninguno de los cuatro puertos es individualmente extremo, pero su encadenamiento exige una gestión del esfuerzo a lo largo de toda la jornada. Un plato compacto o triple facilita las pendientes del 9-10% del Pordoi y del Sella. El tiempo puede cambiar rápidamente en altitud: es mejor llevar protección contra la lluvia incluso con buen tiempo en la salida.

Cuándo subir

De junio a septiembre, ya que los puertos pueden permanecer cerrados por la nieve hasta mayo-junio según el año. Julio-agosto ofrece las mejores condiciones, aunque también la mayor afluencia turística y cicloturista de la zona.

Bueno saber

Corvara, animada localidad del Alta Badia, ofrece una amplia oferta de alojamientos y varios alquileres de bicis de carretera, con un acceso práctico a los demás grandes puertos de las Dolomitas (Passo Giau, Passo dello Stelvio) para prolongar una estancia dedicada a los puertos en el macizo.

Cómo llegar a Corvara

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Dónde dormir cerca de Corvara

Una selección de alojamientos bien situados para empezar la salida con calma.

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Otra opción disponible:

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Preguntas frecuentes

¿En qué sentido hay que recorrer la Sellaronda?+

Los dos sentidos son equivalentes en cuanto a desnivel acumulado, ya que la vuelta pasa de todos modos por los mismos cuatro puertos. La Maratona dles Dolomites, célebre cicloturista organizada sobre este trazado (ampliado con otros puertos hasta totalizar 138 km), la recorre tradicionalmente en sentido horario desde Corvara.

¿Hay que ser un ciclista experimentado para completar los cuatro puertos en un día?+

Se necesita una buena condición física: ninguno de los cuatro puertos es individualmente extremo (pendientes medias del 7 al 9%), pero su encadenamiento en 55 km y cerca de 1800 m de desnivel acumulado exige una resistencia real. Nada impide dividir la vuelta en dos días parando a mitad de camino.

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