La tappa inizia con l’attraversamento del ponte trasbordatore di Rochefort (o la sua alternativa ciclabile ai piedi dell’opera), poi segue la riva sud della Charente prima di deviare verso il litorale. Il tracciato alterna piste in sede propria e piccole strade secondarie pochissimo trafficate, tipiche di questa porzione della Charente-Marittima.
L’ultima parte della tappa costeggia la “côte de beauté”, una successione di stazioni balneari (Saint-Nazaire-sur-Charente, Marennes come opzione, poi Saint-Georges-de-Didonne) prima dell’arrivo a Royan. È una tappa piacevole per alternare i ritmi: possibilità di fermarsi sulle spiagge lungo il percorso senza deviare significativamente dal tracciato principale.
Royan, ricostruita nel dopoguerra in uno stile architettonico molto marcato (Art déco/modernista), è una buona base per una notte con un’ampia scelta di alloggi, prima di affrontare l’indomani la traversata dell’estuario della Gironda.